
रोकथाम सेवाहरू
युवा र किशोर
सुरक्षा भनेको शारीरिक हानिबाट जोगिन मात्र होइन - यो जीवनको सबै क्षेत्रमा तपाईंको भलाइको रक्षा गर्ने बारे हो। चाहे तपाईं अनलाइन हुनुहुन्छ, स्कूलमा, साथीहरूसँग बाहिर, वा केहि नयाँ प्रयास गर्दै, सूचित निर्णयहरू लिनु र आफ्नो अधिकार र सीमाहरू बुझ्न महत्त्वपूर्ण छ।

सुरक्षा भनेको शारीरिक हानिबाट जोगिन मात्र होइन - यो जीवनको सबै क्षेत्रमा तपाईंको भलाइको रक्षा गर्ने बारे हो। चाहे तपाईं अनलाइन हुनुहुन्छ, स्कूलमा, साथीहरूसँग बाहिर, वा केहि नयाँ प्रयास गर्दै, सूचित निर्णयहरू लिनु र आफ्नो अधिकार र सीमाहरू बुझ्न महत्त्वपूर्ण छ।
Youth & Teens
रोकथाम सेवाहरू
धम्की र साइबरबुलिङ
If you’re struggling with bullying or cyberbullying, remember you are not alone. You deserve to feel safe and respected. Reach out to a safe adult, whether it’s a friend, family member, or teacher, and explore the resources below to learn more.

1 out of 5 students are bullied
5 out of 5 can help prevent that
Interactive Games
& Videos


जहाँ कसैले आफ्नो शरीर वा वस्तु प्रयोग गरी अर्को व्यक्तिलाई चोट पुर्याउन वा डराउन प्रयोग गर्दछ।

अर्को व्यक्तिलाई अलग गर्न, उपहास गर्न वा जिस्काउन शब्दहरूको प्रयोग।

When a person tries to hurt another person’s relationships or reputation.

डिजिटल प्रविधिको प्रयोगको साथ बदमाशी। यो सामाजिक सञ्जाल, सन्देश प्लेटफर्महरू, गेमिङ प्लेटफर्महरू र मोबाइल फोनहरूमा हुन सक्छ।
There are four types of bullying

दर्शक नबन, माथि उठ्ने बन!
सुरक्षित वयस्क बताउन आफ्नो आवाज प्रयोग गर्नुहोस्।
कसैको लागि खडा हुनुहोस्।
आफ्नो लागि खडा हुनुहोस्।
दया देखाउनुहोस् र सुरक्षित साथी बन्नुहोस्।



Relationship Resources



Experiencing a crisis?
Help is available.
संकट संसाधनहरू

All human trafficking involves sex.

Human trafficking only happens in illegal or underground industries.

बेचबिखनका पीडितहरूलाई उनीहरूको इच्छाविपरीत थुनिन्छ, बन्दी बनाइन्छ र शारीरिक रूपमा कैदबाट उम्कन नसक्ने गरिन्छ।

बेचबिखन पीडितहरू प्राय: अपरिचित व्यक्तिहरूले अपहरण गर्छन्।

तपाईंलाई बाल बेचबिखन रिपोर्ट गर्न प्रमाण चाहिन्छ।